Rustelozebenensyndroom

Het rustelozebenensyndroom is een vervelende aandoening om last van te hebben. Het wordt ook regelmatig rusteloze benen genoemd. Als je hier last van hebt, heb je constant het idee dat je met je benen moet bewegen. Zo kun je een vervelend tintelend gevoel in je benen krijgen die pas weggaat als je gaat bewegen.

Wat is het rustelozebenensyndroom?

Het rustelozebenensyndroom is een syndroom waar je last van hebt als je constant bezig bent met het bewegen van je benen. Dit is een syndroom die erg vervelend kan zijn om last van te hebben. Echter kunnen de klachten geen kwaad.

Rusteloze benen hebben geen duidelijke oorzaak. Wel is het aangetoond dat dit vaker bij ouderen voorkomt. Hierbij komt het vaker bij vrouwen dan bij mannen voor. Deze aandoening krijg je sneller last van als je familie hebt die last hebben van hetzelfde.

Rusteloze benen hangen vaak samen met dingen zoals zwangerschap, medicijnen en een verminderde werking van de nieren. Ook dingen zoals roken, koffie, alcohol, overgewicht en weinig bewegen kunnen het rustelozebenensyndroom versterken.

Hoe herken ik rusteloze benen?

Rusteloze benen kun je herkennen door verschillende dingen. Hieronder staan verschillende symptomen:

• Vervelende tinteling in je benen, voornamelijk in de avond
• Onbedwingbare onrust in je benen
• Problemen met rustig liggen
• Slecht slapen
• Meeste klachten voor het slapen
• Rusteloze benen bij te lang zitten

Kan ik zelf iets tegen rusteloze benen doen?

Er zijn een aantal dingen die je kunt doen zodat je geen rusteloze benen ontwikkeld of de effecten minder door kunt laten komen. Dit kun je doen door te stoppen met roken, minder koffie in de avond te drinken, niet meer dan 1 glas alcohol drinken en voor voldoende lichaamsbeweging te zorgen.

Kan de apotheker iets voor mij doen?

Als je medicijnen door de huisarts aangeschreven worden voor rusteloze benen, kan de apotheker je helpen met de medicijnen. De apotheker kan je namelijk helpen informatie over de medicijnen en deze kan je ook laten zien hoe de medicijnen gebruikt moeten worden.

Welke medicijnen worden er bij rusteloze benen gebruikt?

Er zijn een aantal medicijnen die bij rusteloze benen gebruikt worden. Zo heb je dopamineagonisten, levodopa met enzymremmer en oxycodon met naloxon. Er is weinig bekend over de werking van deze medicijnen. De dopamineagonisten en de levodopa met enzymremmers hebben geen bekende werking.

Oxycodon met naloxon staan erom bekend dat ze het signaal minder goed bij je hersenen aan laten komen. Aangezien je hierdoor ook minder gevoelig wordt, wordt dit medicijn alleen maar aangeschreven als de andere medicijnen niet of niet voldoende werken.

Kan ik online medicijnen kopen?

Het is mogelijk om de medicijnen voor rusteloze benen ook online te kopen. Dit kun je doen door naar een online apotheek toe te gaan. Ook hier heb je een recept nodig.

Medicijnen zonder recept kopen

Als je te maken hebt met het rustelozebenensyndroom is het niet mogelijk om medicijnen zonder recept te kopen. Het enige wat je kunt kopen is medicijnen die je kunnen helpen met het in slaap vallen. Deze kunnen wat meer rust brengen.